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單趟約莫1.3K的新寮瀑布步道取代了五旗峰，至此被告知只能行達第一層，路徑又縮短了一些。這裡實施總量管制，得登記領證入內，如此步道內幽靜許多，品質提升不少。
雨量不豐自然溪水就不充沛，攔砂壩的水幾乎見底，魚兒應該很難回家。新寮瀑布規模不大，小而優雅。步道設計細心，有木屑走道也有小石子走道任君挑選，每隔0.5K就有里程數標示也有解說牌提供知識。此間生態豐富，只是那些動植物我實在叫不出名。
慢步而上，聆聽生態活動的教學導覽與孩童的弄水嬉戲聲，觀察專業相機瞄準的一事一物，閱讀牌上文字用力吸收。不必怕超車、不必擔心落後，用心去體驗、用眼去紀錄才能獲得。
宜蘭，真愛水。以前的童玩節、現在的蘭雨節都是享受親水的樂趣。這裡設置了親水區，無緣的松羅步道亦是，在適當的區域內親近沁涼的溪水，感受魚兒在腳邊來回悠游，沒有負擔也沒有危險，更是保護大自然的好想法。
因為有遺憾才可成就下次旅程，新寮瀑布第二層與松羅步道，咱們後會有期。
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